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viernes, abril 30

Chau drenaje!!! Hola Lácteos

Hola a todos!!!! hoy me sacaron el bendito drenaje, molestó un poco cuando lo retiraron pero todo bien, lo que cuesta vale.
Nutricionista Fase I, ahora una semana de lácteos, jugos, hierro, proteínas para cuidar la cirugía que resultó bárbara y no hay que dejar que decaiga.
El médico me encontró un poco deshidratado, así que me dio un tirón de orejas e insistió en que beba de a sorbos, durante todo el día un máximo de 200ml por hora, así que ando con mi botellita y no le aflojo.
Me siento muy bien con bastante energía, estoy caminando cada día más y apetito no he tenido, así que feliz. Además bajé 3 kilos más estoy en 127 y eso me da unas fuerzas tremendas.
Los puntos de la cirugía "tiran" un poco, pero nada del otro mundo, aquel dolor en el hombro que les conté era por el gas con que nos inflan el abdomen cuando nos operan, desapareció.
Los quiero mucho, seguimos en contacto y Buena Vida para Todos

martes, abril 27

El primer día del resto de mi vida

Hola amigos, recién me informaron que a mi hijo le dan el alta mañana al medio día, que está recuperándose muy bien y que solo tiene que hacer un par de semanas de reposo, respiro aliviado y agradezco a Dios y a todos los que oraron por el.
 A cuatro días de la operación me siento bastante bien, la dieta líquida es matadora, lo confieso, pero se sobrelleva ya que no existe apetito, aunque la comida atrae, más por reminiscencias que por otra cosa, pero los olores, las texturas, etc... aún se extrañan, pero no jode mucho, por lo menos a mi no me perturba.
La operación fue rápida, es decir, rápida para mi, duró tres horas, pero yo ni me di cuenta, te dan un sedante, bajas a quirófano, anestesia y chau, apareces con los 7 agujeros y el drenaje, además de unas medias muy ajustadas y sexys que previenen embolias, después el dolor, los analgésicos, el suero, un poco de incomodidad y las horas pasan.
Hoy después de cuatro día, me duelen un poco las heridas, no mucho, solo me quejo de dos cosas, del drenaje que es bastante incómodo pero muy importante ya que sirve para controlar las uniones realizadas, por si existen filtraciones o algo por el estilo y la otra cosa de la que me quejo a diario es de un dolor punzante en el hombro izquierdo, cuando le pregunté al médico dijo que el gas que me insuflaron para inflar el abdomen y poder trabajar más cómodos irrita algunos nervios que repercuten en los hombros y el dolor durara algunos días más, de hecho esta cediendo día a día.
Debo tratar de no deshidratarme, para ello el médico me indicó 2 litros de agua como mínimo, una de las principales razones de reinternación es la deshidratación y aunque parece fácil, dos litros de agua es muy difícil de tomar, al nuevo estómago hay que acostumbrarlo y no puede recibir muchas cantidades, así que de a sorbos, durante todo el día hay que estar pendiente de la ingesta de agua, caldo, gelatina o te, por lo menos los primeras semanas. También debo caminar por lo menos 30 cuadras por día, también por el peligro de embolias.
El viernes tengo médico para que me evalúe el drenaje y me lo saque, cosa que agradeceré y con la nutricionista, que me dará algunas indicaciones sobre que ingerir las próximas semanas.
Estoy muy contento, se que bajaré muchos kilos y ahora hay que reeducar mi mente y mi cuerpo para elegir las comidas saludables y volver a vivir, el viernes les cuento que paso, besos y muchas gracias a todos... Buena Vida para Todos

lunes, abril 26

AL FIN!!!!!!

Al fin operado!!!!! 
Gracias por estar ahí.... siempre!!!!
dolorido y feliz, a pesar de que tuve un gran disgusto la noche después de la operación a mi hijo mayor Darío Joaquín lo asaltaron a la madrugada y lo apuñalaron, tuvo que ser hospitalizado en el mismo sanatorio que estaba yo y operado de urgencia, pero Gracias a Dios salió todo bien y ya esta fuera de peligro, este hecho empañó toda mi experiencia, por supuesto estuve más pendiente de él que de mi estado, pero, como dije antes, Gracias A Dios ya mi hijo está bien fue una desgracia con suerte como dicen las abuelas y yo llegué a casa hace unos minutos y quería mandarles un gracias muy grande por todo Vuestro apoyo y seguiremos en contacto, tengo mucho para contarles pero entiendan estoy corriendo con mi mujer de un lado a otro, al nene lo tenemos internado todavía por unos días en observación y estamos ocupadisimos, a pesar de que tenemos un familia de Oro super solidaria que nos esta dando una mano gigante.

Terminando, estoy super bien, los quiero hasta el cielo ida y vuelta y en unos días, les cuento todos los detalles, el lunes que viene cumplo los 50, VIDA NUEVA!!!! y BUENA!!! PARA TODOS

miércoles, abril 21

Y la vida va.....


Hoy me hice el último análisis de sangre de grupo y factor, soy 0 positivo y así llego a la operación: "POSITIVO", con muchas ganas y con menos miedos, la verdad que los médicos me han respondido todas las preguntas y me disiparon todas las dudas, llego conciente y feliz por que este paso me dará, sin ninguna duda, la herramienta necesaria y poderosa para lograr un peso saludable y, por ende, una nueva y mejor vida, por mi, por mis hijos, por mi familia, Agradezco a todos los que pasaron por este blog y por facebook, a todos los que me apoyan y apoyaron en estos tres años, agradezco a mi familia, a la Obra Social que cubrió esta operación y a los que me quieren.
Mañana será un día de reflección, así que no postearé hasta que vuelva a casa el lunes, Dios mediante.
Me acaban de avisar que ingreso a las 10:30 AM, hora argentina, al hospital.
Se les quiere, no se olviden de orar, volveré con todas las alternativas y fotos, muchas fotos y Buena Vida para Todos.

martes, abril 20

a dos días de la operación

Hola amigos, muchas gracias por su apoyo, se que visitan el blog y eso me acompaña en este proceso, hoy recibi la última charla antes de la intervención con uno de mis cirujanos, ultimando detalles, baño pre-quirúrgico, ayuno 8 antes de la cirugía, ayuno total, ni agua, también me enteré que son 9 incisiones en mi abdome (yo creía que eran 4 ó 5), en una de ellas me colocarán un drenaje que deberé llevar por una semana, durante la operación y luego de ella deberé llevar una medias elásticas que evitan embolias, además me dijo que tres horas despues debo estar caminando por la misma razón. Si sale todo bien y no hay complicaciones, que Dios mediante, no las habrá, el día Domingo ya estaré en casa y a comenzar con el periodo de adaptación a mi nuevo sistema digestivo, bueno, a los que crean oren por mi, Dios es el mismo para todos, Buena Vida

domingo, abril 18

...ansiedades y melancolías y chau pucho!

Ya es Domingo!!! y, como verán por el cambio compulsivo de la plantilla de este blog, me está matando la ansiedad, cuento las horas...
La dieta la llevo bastante bien, ya he bajado un kilo más y así sigo bajando, eso esta bueno por lo que explique un par de post más abajo, pero me está constando dejar el cigarrillo, aunque fumo muchisimo menos que hace un mes, todavía no puedo dejarlo del todo, cosa que intentaré a partir de mañana, sin falta, lo prometo.
El médico me pidió que redujera substancialmente la cantidad de cigarrillos que fumaba y si podía lo dejara definitivamente y eso haré mañana, no sé si definitivamente, pero hasta la operación y algunos días después de ella seguro.
Los fumadores me entenderán, es muy duro además del stress que produce la dieta agregarle el de dejar el cigarrillo, pero sé que debo dejarlo y lo haré, no expongo mi vida para poder estar con un peso saludable, para después tener que lidiar con una enfermedad pulmonar, sería, como mínimo estúpido, no creen?
Bueno los dejo. Buena Vida para todos y gracias por estar.

viernes, abril 16

hoy, reunión con cirujanos

Hoy me reuní con dos de los tres cirujanos que me operarán  el viernes próximo, fue una reunión bastante ligera, light digamos, hablamos de que estaba bajando bien de peso, de como me sentía, de muy mal humor les dije, pero bien, esperando el día D y me dieron algunas indicaciones sobre medicamento que no debo tomar, por ej: aspirinas, ibuprofeno, AINES (antinflamatorios no esteroides) y la colocación de un anticuagulante la noche anterior a la operación, seguir con la dieta a "rajatablas" y no mucho más. Creo que fue una reunión para generar confianza en el paciente o sea YO.
He bajado 7 kilos en 9 días, la dieta está haciendo efecto, es de suponer que llegaré a la operación con 12 kilos menos situación muy favorable para la operación.
He de aclarar que cocino todos los días para mi mujer y mis hijos y no me he tentado para nada, a veces tengo ganas de tirarme dentro de las ollas y nadar entre la salsa, pero solo eso.
Es broma, nos vemos mañana

jueves, abril 15

cada vez falta menos

Esta dieta me tiene un poco ansioso, pero, a pesar de que es una redundancia, no tengo apetito, pero si mucha ansiedad, una mezcla de angustia y desasosiego que me tiene a mal traer, además de sentirme un poco cansado, me acuesto cada vez más temprano y duermo la siesta dos horas, cosa que hace mucho tiempo no hacía y se me acalambran los brazos por la noche cuando estoy acostado, pero bueno, la Fe y la Esperanza de estar mejor me dan fuerzas para seguir adelante, la buena noticia que después de 15 kilos bajados ya tengo "nueva" ropa para usar, digo "nueva" por que es ropa de hace 2 años cuando había bajado 45 kilos allás por el 2007/2008, los que me siguen desde el principio de este blog, saben que bajé muchos kilos en aquellos años (casi cincuenta) y después volví a recuperar gran parte de ellos, por esa razón me decidí por el by pass gástrico, Buena Vida y nos vemos, gracias por estar

miércoles, abril 14


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martes, abril 13

bajé 3 kilos y siguiedo

Aqui estoy, hace un momento llegué del médico y, Oh Sorpresa!!! bajé 3 kilos en 5 días, o sea 600 gramos por día, buen promedio dijo, faltan diez días para la operación y espera que baje, por lo menos, 5 kilos más, como mínimo.
La baja de peso en los 15 días previos a la operación debe ser brusca y abultada y, obviamente, tiene sus razones, pues el hígado se aplana, la grasa alrededor del estómago disminuye considerablemente y eso permite que los cirujanos trabajen con más espacio, mejor y más rápido, en caso contrario una operación de dos horas puede llevar cuatros o cinco con los peligros que ello conlleva, así que a seguir bajando, un abrazo y Buena Vida

lunes, abril 12


La foto de arriba es de hace un año cuando fuí por primera vez a consultar al cirujano y pesaba 146 kilos, la de abajo es de hace 5 días cuando comencé la dieta para operarme, pesaba ya 138 kilos. Solo faltan 10 días para la intervención quirúrgica, me gustaría mucho que me dejaran algún comentario, yo sigo con la dieta y vuelvo a repetir que no siento hambre, si mucha ansiedad, algo de nerviosismo y a veces incertidumbre por el futuro, pero bueno, un día más es un día menos de espera. Les cuento que bajé 2,5 kilos en 5 días (500 gramos por día) verán que esta dieta pre operatoria es super restringida: desayuno una infusión, media mañana un yogur, medio día una sopa light y una fruta, media tarde yogur bebible 0% grasa, cena un octavo de pollo ó 150 gramos de lomo ó una lata pequeña de atún al natural y una fruta, durante todo el día líquido (agua o jugos light) y gelatina light toda la que desee y así se pasa el día lacónicamente y vuelvo a repetir, que no tengo apetito pero si un vacío bastante pronunciado, lo interesante que después de la operación tengo como tres semanas más de una dieta muy muy parecida pero sin los sólidos (pollo, lomo, atún) y la primera semana solo líquidos para ver como responde la operación y mi digestión que estará buscando su nuevo ritmo, Buena Vida y espero sus comentarios

sábado, abril 10

no tengo hambre

La verdad llevo tres días de una dieta semi-líquida bastante restringida y no tengo hambre, si ansiedad, estoy tratando de controlarla naturalmente, además tomo dos complejos vitamínicos que me hacen sentir muy bien, camino, no mucho o lo que debería, pero mis 20 cuadras por día están.
Esta previa está llena de emociones casi todas positivas, de esperanzas, de responsabilidad, de nueva etapa pero también tengo un poco de miedo, tengo hijos jóvenes, que me necesitan y los necesito, quisiera acompañar y disfrutar sus vidas más tiempo, una esposa a la que le debo miles de horas de felicidad que alguna vez le prometí y no cumplí, y  bueno, pensándolo bien, de eso se trata esta operación, hacerse de un instrumento poderoso que me haga más fácil lograr una perdida de peso que me deje en una situación de existencia saludable, con más expectativa de vida, poder ayudar a caminar a mis nietos y no que ellos deban ayudarme a mi, ver a mis hijos realizarse junto a ellos, no desde una cama o postrado, poder enamorar una y otra vez a la mujer que amo. Hay que mirarse mucho para adentro, buscar lo importante, lo esencial, yo, el adalid de todos los excesos, a mis 50 años quiero cambiar y para eso vivo y hago en consecuencia, Buena vida para todos

miércoles, abril 7

camino a la operación

ya llevo 10 días de dieta pre operatoria y bajados 3 kilates (estoy en 137) hoy comencé la dieta líquida por que los médicos quieres tenerme con en 132 kg. es bastante aburrido esto de tomar solo sopitas, y leche y agua y casi nada más, pero tiene plazo fijo, el 23 de abril por la mañana, Dios mediante, comienza una nueva etapa en mi vida.
No publico mucho por que tengo problemas con la internet en mi casa, pero subiré la dieta y todo lo demás en unos días y fotos también. Buena Vida para Todos