El Camino a la Salud

Hola amigos, les cuento que estoy siguiendo la dieta del pre operatorio bastante bien, llevo bajados 8 kilos y me quedan 9 más, según los médicos es muy importante bajar más o menos el 10% de mi peso para que la operación sea un éxito y ese descenso debe ser rápido.
Parece que al bajar en forma brusca, el hígado, por lo general
graso y grande, se achica considerablemente y la grasa intra-abdominal, abundante en los obesos mórbidos, también desaparece en gran parte, hechos que facilitan en forma importante el trabajo de los cirujanos ya que como la operación es laparoscópica, mini-invasiva, deben tener ahí dentro el mayor espacio posible para realizar su trabajo.
El tema del descenso es “in-negociable”, tanto así que si, teniendo fecha para la intervención, una semana antes no he bajado lo necesario, me pondrán a dieta líquida estricta y si aún así no lo logro el objetivo se pospone la fecha de la intervención, así que debo hacer los deberes por que de eso depende que me operen, en verdad todo esto depende de uno mismo, la operación no es el fin del problema, si no el principio de la solución, debo poner, primero, el cuerpo y luego la voluntad y mis ganas de vivir con salud, mejor, como me merezco vivir, pero para eso me lo debo ganar a través de mi esfuerzo personal, de nadie más. Buena Vida para todos.